高齢者の寝たきりでもできる筋トレ 寝たきり高齢者にEMSを活用して筋トレしよう! 2018年7月6日 高齢者の方は運動不足や筋力不足が目立ちます。 物理的に病気にかかり自ら動かすことができなくなった方もいらっしゃいます。 しかし寝たきりがずっと続くと更なる筋力低下に陥ります。筋力低下は筋肉が落ちるだけ...頑張るシニア応援隊
高齢者の寝たきりでもできる筋トレ 寝たきりの高齢者に家族がやってあげられるメンテナンス法とは? 2018年6月8日 寝たきりになる高齢者の数が年々増えています。 寝たきりになって、まだ自力で動ける方は良いですが、なかなか自分では動けない。そんな方も中にはいらっしゃいますよね。 そういう時に頼りになるのが家族の存在!...頑張るシニア応援隊
高齢者の寝たきりでもできる筋トレ 寝たきりでもできる筋トレ5選!うまく活用しよう! 2018年6月2日 寝たきりになる高齢者の原因は転倒によるものが多いですね。そして寝たきりになることで筋力が低下し、廃用症候群といった様々な合併症状を引き起こすことがあります。特に筋力の低下は著しく、1か月寝たきりになる...頑張るシニア応援隊